오늘은 우리가 매일 즐겨 먹는 과일들의 농약을 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 건강한 식생활을 위해 꼭 알아두어야 할 팁들이니 끝까지 함께해주세요! 기본 원칙: 담금과 헹굼의 마법 가장 중요한 것은 '담금물 세척법'입니다. 과일을 1분간 물에 담근 후, 손으로 가볍게 저어주고, 흐르는 물에 30초 정도 헹구는 것만으로도 대부분의 잔류 농약을 제거할 수 있습니다. 이 방법은 간단하면서도 효과적이니 꼭 기억해두세요! 과일별 맞춤 세척법 사과 흐르는 물에 꼼꼼히 씻고 헝겊으로 닦아주세요. 꼭지 근처 움푹 들어간 부분은 잘라내는 것이 좋습니다. 포도 송이째로 물에 1분간 담근 후 흐르는 물에 헹구세요. 표면의 흰 점은 유기산이니 걱정하지 마세요. 딸기 꼭지를 떼지 않은 채로 물에 담갔다가 30초..
