왜 우리는 맛있는 음식을 먹고, 좋아하는 음악을 듣고, 누군가의 칭찬을 들을 때 기분이 좋아질까요? 이 모든 ‘즐거움’의 중심에는 바로 뇌의 쾌락 시스템(보상 시스템)이 있습니다. 오늘은 이 시스템이 어떻게 작동하는지, 그리고 우리의 행동과 습관에 어떤 영향을 미치는지 알기 쉽고 예쁘게 설명해 드릴게요.💡 뇌의 쾌락 시스템이란? 뇌의 쾌락 시스템(Reward System)은 우리에게 즐거움, 동기, 그리고 반복 행동을 유도하는 복잡한 신경망입니다. 이 시스템은 우리가 생존에 도움이 되는 행동(먹기, 사랑하기, 성취하기 등)을 반복하도록 진화적으로 만들어졌어요. 💎 쾌락 시스템의 주요 구조와 작동 원리 1. 보상의 인식과 자극 맛있는 음식, 칭찬, 성취 등 ‘보상’이 되는 자극을 뇌가 인식하면 기억(해..
