요즘 황사와 미세먼지 소식이 자주 들리죠? 실외 공기가 나쁘다고 해서 창문을 꼭 닫고만 있어야 할까요? 그렇지 않답니다. 오늘은 황사, 미세먼지, 초미세먼지에 대해 알아보고, 이런 날에도 집 안 공기를 깨끗하게 유지하는 방법을 소개해드릴게요.
황사, 미세먼지, 초미세먼지: 무엇이 다를까?
황사: 중국이나 몽골의 사막에서 날아오는 모래먼지예요. 크기가 가장 커서 1~1000μm 정도랍니다.
미세먼지(PM10): 지름이 10μm 이하인 먼지로, 주로 공장이나 자동차에서 발생해요.
초미세먼지(PM2.5): 지름이 2.5μm 이하로 가장 작아 우리 몸에 더 위험할 수 있어요.
환기, 꼭 해야 할까요?
네, 꼭 해야 해요! 실외 공기가 나쁘다고 해서 환기를 안 하면 실내 공기가 오히려 더 나빠질 수 있어요. 실내에는 이산화탄소, 포름알데히드, 휘발성 유기화합물 등 여러 오염물질이 쌓이기 때문이죠.
똑똑한 환기 방법
하루 3번, 3~5분씩: 짧고 자주 환기하세요.
시간 선택: 오전 9~11시, 오후 2~4시 사이가 좋아요. 늦은 저녁이나 새벽은 피하세요.
바람길 만들기: 마주 보는 창문을 열어 공기가 잘 순환되게 해주세요.
교통량 고려: 차가 많이 다니는 시간은 피해주세요.
환기 후 청소: 물걸레로 바닥과 벽을 닦아주면 더 좋아요.
주의할 점
요리할 때는 특별히 주의: 음식을 조리할 때 발생하는 미세먼지가 의외로 많아요. 요리 후에는 30분 이상 환기해주세요.
공기청정기 활용: 환기 후 공기청정기를 켜두면 더 효과적이에요.
실내 식물 키우기: 벤자민, 고무나무 등 공기정화 식물을 키우면 도움이 돼요.
마무리
황사와 미세먼지가 많은 날이라고 해서 환기를 안 하면 오히려 실내 공기가 더 나빠질 수 있어요. 똑똑하게 환기하고, 청소도 자주 해주세요. 그리고 마스크 착용, 손 씻기 등 개인 위생도 잘 지켜주세요.
우리 모두 건강하고 쾌적한 실내 생활을 즐기세요! 깨끗한 공기, 건강한 우리 집을 만들어봐요. 😊