maniz 님의 블로그

술을 마신 다음 날, 머리가 깨질 듯 아프고 속도 울렁거릴 때 많은 분들이 ‘타이레놀(아세트아미노펜)’을 찾습니다. 편의점이나 집에 늘 구비돼 있어 쉽게 손이 가죠. 하지만 술 마신 뒤 타이레놀 복용, 정말 괜찮을까요? 오늘은 이 궁금증을 쉽고 합리적으로 풀어드립니다. 타이레놀, 왜 위험할까? 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜은 간에서 대사됩니다. 술(알코올)도 마찬가지로 간에서 처리되죠. 문제는 술과 타이레놀을 함께 복용하면 간에 과도한 부담이 가해져 간 손상 위험이 크게 높아진다는 점입니다. 알코올과 아세트아미노펜은 모두 간의 같은 효소(2E1)로 분해됩니다. 이 과정에서 ‘NAPQI’라는 독성물질이 평소보다 더 많이 생성되고, 이 물질이 간세포를 공격해 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 실제로 타이레..

누군가를 처음 만났을 때 우리는 본능적으로 외모에 주목합니다. 하지만 대화를 나누기도 전에, 외모 이외에 다른 무언가가 끌림에 영향을 줄 수 있을까요? 과학적 연구와 심리학적 근거를 바탕으로, 인간이 처음 이성을 만났을 때 어떤 요소에 매력을 느끼는지 쉽고 합리적으로 생각해봐요.💡 처음 외모만 보고 끌리는 요소 외모의 힘: 연구에 따르면, 첫 만남에서 가장 큰 영향을 미치는 것은 외모입니다. 얼굴의 대칭성, 건강한 피부, 평균적인 얼굴형, 젊음, 남성다움/여성다움 등은 진화적으로 건강과 좋은 유전자를 암시해 본능적으로 매력적으로 느껴집니다. 스타일과 자기관리: 헤어스타일, 옷차림, 자세 등도 첫인상에 강한 영향을 줍니다. 깔끔하고 자신감 있는 스타일은 상대에게 긍정적인 이미지를 심어주죠. 비언어적 신호..

공기는 정말 무게가 있을까? 많은 사람들이 공기는 너무 가벼워서 무게가 없다고 생각하기 쉽지만, 사실 공기도 분명한 '무게'를 가지고 있습니다. 우리가 평소에 공기의 무게를 느끼지 못하는 이유는, 우리 몸이 공기 속에 둘러싸여 있고, 공기 자체가 우리를 사방에서 동일하게 누르고 있기 때문입니다. 하지만 과학적으로 공기의 무게는 분명하게 측정할 수 있습니다. 1㎥(세제곱미터)의 공기 무게는? 표준상태(20℃, 1기압)에서 공기 1㎥의 무게는 약 1.2kg입니다. 쉽게 말해, 가로 1m × 세로 1m × 높이 1m인 상자에 담긴 공기의 무게가 소고기 두 근(1.2kg)과 비슷합니다. 1리터(L)로 환산하면, 약 1.2g 정도입니다. 즉, 500ml 생수병 하나에 들어있는 공기의 무게는 약 0.6g입니다. ..

매운맛, 숫자로 볼 수 있을까? 스코빌지수 완전정복! 매운 음식을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 “스코빌지수”라는 말을 들어봤을 거예요. 불닭볶음면, 신라면, 청양고추까지… 매운맛을 숫자로 표현하는 이 지수, 도대체 무엇일까요? 오늘은 스코빌지수의 원리부터 한계, 그리고 우리가 체감하는 매운맛과의 차이까지 쉽고 합리적으로 설명해드릴게요.스코빌지수란 무엇인가? 스코빌지수(Scoville Heat Unit, SHU)는 고추나 후추 등에 들어 있는 매운맛 성분, 즉 캡사이신의 농도를 계량화해서 매움의 정도를 수치로 나타낸 지수입니다. 1912년 미국의 화학자 윌버 스코빌이 개발했기 때문에 그의 이름을 따서 “스코빌 척도”라고 부르죠. 어떻게 측정할까? 초기 방식: 고추 추출물을 설탕물에 희석해, 여러 명이 동시..

우리가 느끼는 기분, 성장, 에너지, 심지어 잠까지! 우리 몸의 다양한 활동 뒤에는 호르몬이라는 아주 작은 '화학 메신저'들이 숨어 있답니다. 마치 보이지 않는 실처럼 우리 몸 곳곳을 연결하며 중요한 신호들을 전달하죠. 이렇게 중요한 호르몬은 과연 우리 몸의 어디에서 만들어지는 걸까요? 오늘 그 비밀스러운 장소들을 함께 탐험해 봐요! 🚀📍 호르몬 생산 기지, 내분비샘을 소개합니다! 호르몬은 특정 기능을 수행하는 "내분비샘(endocrine gland)"이라는 특별한 기관에서 주로 분비돼요. 내분비샘은 혈관이 풍부하게 분포되어 있어서, 만들어진 호르몬이 혈액을 타고 온몸 구석구석 빠르게 전달될 수 있도록 설계되어 있답니다. 마치 편지를 배달하는 우체국과 같은 역할을 하는 거죠! 💌 우리 몸에는 다양한..

‘한국인’인 내가 느끼는, 그리고 주변에서 공감하는 한국인의 특징에 대해 이야기해보려고 해요. 흔히 외국인의 시선에서 한국인을 분석한 글은 많지만, 정작 우리가 우리 자신을 어떻게 바라보는지 궁금하신 분들도 많으실 것 같아요. 저 역시 평범한 한국인으로서, 일상에서 자주 느끼는 점들을 중심으로 쉽고 솔직하게 풀어볼게요.1. 빨리빨리, 효율을 사랑하는 민족 한국인 하면 제일 먼저 떠오르는 건 단연 ‘빨리빨리’ 문화죠. 길거리에서 신호등이 바뀌기 무섭게 걷기 시작하고, 음식점에서 주문하자마자 음식이 나오길 기대하는 모습, 택배가 하루 만에 도착하는 풍경까지! 이런 빠른 속도감은 단순히 조급함이 아니라, 효율과 결과를 중시하는 실용적 태도에서 비롯된 것 같아요. 2. 정(情)과 끈끈한 유대 한국인은"정(情)"..

언캐니 밸리(uncanny valley, 불쾌한 골짜기)는 인간과 비슷하지만 완전히 똑같지 않은 로봇, 인형, 3D 캐릭터, 애니메이션 등 비인간적 존재를 볼 때 사람들이 느끼는 불쾌감이나 거부감을 설명하는 심리학적·로봇공학적 개념입니다. 개념과 유래 1970년 일본의 로봇공학자 모리 마사히로가 처음 제안했습니다. 인간을 닮은 대상에 대한 호감도는 유사성이 높아질수록 증가하다가, 어느 임계점에 도달하면 갑자기 거부감이나 불쾌감이 급격히 상승합니다. 이 구간이 그래프로 그리면 계곡(Valley)처럼 보이기 때문에 '언캐니 밸리'라는 이름이 붙었습니다. 이후 인간과 거의 구별할 수 없을 정도로 닮으면 다시 호감도가 높아집니다. 심리적 배경 인간의 뇌는 얼굴 등 인간적인 특징을 인식하는 데 특화되어 있습니다...

담배의 시작: 신성함과 호기심 담배의 역사는 수천 년 전 아메리카 대륙에서 시작됩니다. 고대 마야인들은 담배를 신의 선물로 여기며 종교 의식과 치유, 마법적 보호의 목적으로 사용했습니다. 단순한 기호품이 아니라 삶과 죽음, 신과 인간을 잇는 신비로운 매개체였죠.1492년, 콜럼버스가 신대륙을 탐험하며 담배를 유럽에 소개한 이후, 담배는 만병통치약으로 둔갑해 상류층 사이에서 빠르게 퍼졌습니다. 16세기 영국과 프랑스 등지에서는 치료제, 사회적 소통의 도구로 여겨졌고, 곧 중독성과 쾌락에 힘입어 대중화의 길을 걷게 됩니다. 조선, ‘담배의 천국’이 되다 우리나라에는 1590년 임진왜란 때 일본군을 통해 처음 담배가 들어왔고, 1602년경 광해군 초에 본격적으로 재배가 시작되었습니다. 담배는 ‘병든 사람에게 ..

두 인삼의 차이점과 선택 가이드인삼은 예로부터 건강을 지키는 귀한 약초로 사랑받아 왔습니다. 특히 한국인삼(고려인삼)과 미국인삼은 세계적으로 널리 쓰이지만, 두 인삼은 생김새부터 효능, 체질에 맞는 용도까지 여러 면에서 차이가 있습니다. 이 글에서는 두 인삼의 특징과 차이점을 쉽고 합리적으로 정리해 드립니다. 1. 한국인삼 vs 미국인삼, 어떻게 다를까?구분한국인삼 (Panax ginseng)미국인삼 (Panax quinquefolius)기원한국, 중국, 동아시아미국, 캐나다성질 (한의학)따뜻함(양, Yang)차가움(음, Yin)주요 효능활력·면역력 증진, 피로회복, 혈액순환 개선, 스트레스 완화, 기억력·인지력 개선, 남성 건강, 항염·항산화면역력 강화, 피로회복, 진정·스트레스 완화, 체내 열 내림,..

미주신경이란? 미주신경(迷走神經, vagus nerve)은 12쌍의 뇌신경 중 열 번째(제10뇌신경)에 해당하는 신경으로, 인체에서 가장 길고 광범위하게 분포하는 뇌신경입니다. 미주신경은 주로 부교감신경계의 주요 구성 요소로, 심장, 폐, 소화관 등 다양한 내장 기관의 무의식적(자율적) 운동을 조절합니다.해부학적 구조 미주신경은 뇌간의 숨뇌(연수)에서 시작하여 목, 가슴, 복부까지 이어집니다. 목에서는 목정맥구멍을 통해 머리뼈를 빠져나와, 목혈관신경집 속에서 주요 혈관들과 평행하게 주행합니다. 심장, 폐, 식도, 위, 장, 신장 등 다양한 기관에 신경 가지를 내어 분포합니다. 기능 감각 및 운동 기능 미주신경은 감각 섬유와 운동 섬유 모두를 포함합니다. 약 80~90%는 감각(구심성) 신경 섬유로, 신체..