기억 2

기억의 종류, 뇌 속 서랍장 이야기

기억, 그 비밀스러운 서랍장 우리가 오늘 점심에 뭘 먹었는지, 자전거를 어떻게 타는지, 친구와의 추억을 어떻게 떠올리는지… 모두 ‘기억’ 덕분입니다. 그런데 이 기억, 사실 뇌 속에 여러 종류의 서랍장처럼 나뉘어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 이 신기한 기억의 종류를 재미있고 쉽게 풀어봅니다! 1. 감각기억: 찰나의 인상, 번쩍이는 스냅샷 감각기억은 오감(시각, 청각 등)으로 들어온 정보를 아주 짧은 순간(0.5~1초) 저장하는 뇌의 임시 창고입니다. 예를 들어, 번개가 번쩍할 때 그 이미지를 눈 깜짝할 사이에 떠올릴 수 있다면, 바로 감각기억 덕분이죠. 2. 단기기억 & 작업기억: 잠깐 머무는 대기실 감각기억에서 중요한 정보가 선택되면, 단기기억(Short-term Memory)으로 이동합니다...

카테고리 없음 2025.05.12

잠자는 동안 뇌는 무엇을 할까?

잠든 사이, 뇌는 바쁘다 많은 사람들이 잠을 자면 뇌도 같이 쉬는 줄 알지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 오히려 뇌는 우리가 잠든 사이에도 바쁘게 움직이며, 낮 동안 쌓인 정보와 쓰레기를 정리하고, 다음 날을 위한 에너지를 충전합니다.1. 기억을 정리하고 저장하는 뇌 낮 동안 우리가 보고 듣고 느낀 수많은 정보들은 뇌의 해마에 임시 저장됩니다. 잠이 들면 해마는 이 정보들을 대뇌피질로 옮기며, 꼭 필요한 기억만 장기 기억으로 남기고 나머지는 버립니다. 이 과정에서 뇌의 각 부위가 서로 소통하며 정보를 재구성하고, 기억의 연결고리를 튼튼하게 만듭니다. "수면 중 해마에서 생성된 기억이 대뇌피질로 이송되어 장기기억으로 보관된다. 이 뇌파 동조화를 방해하면 기억 안정화가 저해된다." — 기초과학연구원 신희섭 ..

카테고리 없음 2025.04.20