여성 건강에 중요한 역할을 하는 에스트로겐에 대해 알아보겠습니다. 에스트로겐은 흔히 '여성 호르몬'으로 알려져 있지만, 사실 남녀 모두에게 필요한 중요한 호르몬입니다. 에스트로겐이란? 에스트로겐은 주로 여성의 난소에서 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 이 호르몬은 여성의 생식 기능, 2차 성징 발달, 뼈 건강 등 다양한 신체 기능에 관여합니다. 에스트로겐은 크게 세 종류로 나뉩니다: 에스트라디올, 에스트론, 에스트리올. 에스트로겐의 주요 기능 1.생식 기능: 월경 주기 조절, 임신 준비 2.2차 성징 발달: 유방 발달, 체형 변화 3.뼈 건강: 골밀도 유지, 골다공증 예방 4.심혈관 건강: 혈관 보호, 콜레스테롤 조절 5.뇌 기능: 기분 조절, 인지 기능 향상 에스트로겐 부족 시 나타나는 증상 안면 홍..
