여행이나 출퇴근길, 혹은 가족 나들이 때 멀미 때문에 고생한 경험, 누구나 한 번쯤 있으시죠? 멀미는 누구에게나 찾아올 수 있지만, 조금만 신경 쓰면 충분히 예방하거나 줄일 수 있습니다. 오늘은 합리적이고 알기 쉬운 멀미 예방 방법을 정리해드릴게요! 1. 좌석 선택이 반이다! 멀미를 예방하려면 먼저 좌석 위치부터 신경 써야 해요. 자동차는 앞좌석이, 버스는 앞쪽 창가가, 비행기는 날개 근처가, 배는 중앙이나 갑판 위가 흔들림이 적어 멀미가 덜합니다. 또한 진행 방향을 바라보고 앉는 것도 중요해요. 역방향 좌석은 피하는 게 좋아요! 2. 시야는 멀리, 스마트폰은 잠시 내려놓기 멀미는 눈과 귀에서 오는 감각 정보가 다를 때 더 잘 생깁니다. 창밖 먼 곳을 바라보고, 책이나 스마트폰은 되도록 보지 마세요. 선..
