maniz 님의 블로그

회사, 학교, 친구 모임 어디서나 한 번쯤은 경험해봤을 ‘뒷담화’. 누구나 알고 있지만, 왠지 모르게 찝찝한 이 대화의 이면에는 어떤 심리와 이유가 숨어 있을까요? 오늘은 뒷담화의 원인과 심리, 그리고 건강한 소통을 위한 방법까지 쉽고 예쁘게 풀어봅니다. 뒷담화, 그냥 나쁜 걸까? 뒷담화는 단순히 남을 험담하는 부정적인 행동으로만 여겨지기 쉽지만, 사실 인간관계에서 자연스럽게 발생하는 현상입니다. 사람들은 불편하거나 직접 말하기 어려운 감정을 해소하기 위해, 혹은 공감대를 형성하고자 뒷담화를 하곤 합니다. 왜 뒷담화를 하게 될까? 감정 해소 직접적으로 불만을 표출하기 어려울 때, 제3자에게 이야기하며 스트레스를 풀고 감정을 정리합니다. 관계 형성 공통의 ‘이야기 거리’로 친밀감을 쌓고, 소속감을 느끼기도..

본능을 자극하는 현대의 유혹과 그 예시왜 우리는 감자칩 한 봉지를 다 먹고도 멈추기 어렵고, 화려한 광고나 SNS에 쉽게 빠져드는 걸까요? 이 모든 현상 뒤에는 ‘슈퍼노멀 자극(supernormal stimulus)’이라는 흥미로운 과학적 원리가 숨어 있습니다. 오늘은 이 개념이 무엇인지, 그리고 우리 일상에서 어떤 모습으로 나타나는지 알기 쉽고 예쁘게 풀어드릴게요.💡 슈퍼노멀 자극이란? 슈퍼노멀 자극은 자연 상태에서 진화적으로 반응하도록 설계된 자극보다 더 과장되고 강력하게 만들어진 인공적 자극을 말합니다. 이런 자극은 원래의 자연 자극보다 훨씬 더 강하게 우리의 본능을 자극해 실제보다 더 큰 반응이나 집착을 일으킵니다. 🌈 동물의 예시로 이해하기 새와 인공 알 어떤 새에게 자신의 알과 크고 화려한..

누군가를 처음 만났을 때 우리는 본능적으로 외모에 주목합니다. 하지만 대화를 나누기도 전에, 외모 이외에 다른 무언가가 끌림에 영향을 줄 수 있을까요? 과학적 연구와 심리학적 근거를 바탕으로, 인간이 처음 이성을 만났을 때 어떤 요소에 매력을 느끼는지 쉽고 합리적으로 생각해봐요.💡 처음 외모만 보고 끌리는 요소 외모의 힘: 연구에 따르면, 첫 만남에서 가장 큰 영향을 미치는 것은 외모입니다. 얼굴의 대칭성, 건강한 피부, 평균적인 얼굴형, 젊음, 남성다움/여성다움 등은 진화적으로 건강과 좋은 유전자를 암시해 본능적으로 매력적으로 느껴집니다. 스타일과 자기관리: 헤어스타일, 옷차림, 자세 등도 첫인상에 강한 영향을 줍니다. 깔끔하고 자신감 있는 스타일은 상대에게 긍정적인 이미지를 심어주죠. 비언어적 신호..