질투, 내 마음속 작은 불씨는 어떻게 시작될까? 누군가가 새로운 것을 얻거나, 사랑받거나, 나보다 더 잘나가는 모습을 볼 때 문득 마음 한구석이 쓰라려진 적 있으신가요? 바로 그 감정이 ‘질투’입니다. 질투는 부끄럽거나 숨기고 싶은 감정이지만, 누구나 한 번쯤은 느끼는 아주 자연스러운 마음이에요.질투의 시작, 내 마음속 작은 움직임 질투는 대개 이렇게 시작됩니다. 비교 나와 타인을 무의식적으로 비교합니다. “나는 왜 저렇지 못할까?”라는 생각이 떠오르죠. 결핍감 내게 없는 것, 부족하다고 느끼는 부분에 시선이 머뭅니다. “내가 더 가졌으면 좋겠다”는 아쉬움이 생깁니다. 불안과 두려움 혹시 내가 소중한 것을 잃게 될까 봐, 혹은 인정받지 못할까 봐 불안해집니다. 이렇게 비교와 결핍, 불안이 만나면 질투라는..
